- Išparduota
/images/books/2610963/1623151427_Sveikata_leksteje_150RGB_.jpg)
- Autorius: Sandrija Čapkauskienė
- Leidėjas: Terra Publica
- Metai: 2021
- Puslapiai: 224
- ISBN: 9786094732072
- Formatas: 17,4 x 24,6 x 2,5 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Atsiliepimai
Aprašymas
Biomedicinos mokslų daktarės, Lietuvos sporto universiteto docentės, mitybos ekspertės Sandrijos Čapkauskienės knyga „Sveikata lėkštėje" skirta visiems norintiems būti energingiems, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.
Knygoje dr. S. Čapkauskienė paneigia kai kuriuos įsisenėjusius mitybos mitus, supažindina su naujausia, moksliškai pagrįsta informacija apie valgymą, užkandžiavimą ir dabar taip populiarų protarpinį badavimą. Taip pat aptaria maisto produktus, kuriuos kiekvienam vertėtų įsitraukti į mitybą dėl jų maistinės vertės ir naudos sveikatai.
- Kaina: 13,99 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.
Knygą išsiųs knygos pardavėjas keturive.
Pardavėjo reitingas: 84%
- Autorius: Sandrija Čapkauskienė
- Leidėjas: Terra Publica
- Metai: 2021
- Puslapiai: 224
- ISBN: 9786094732072
- Formatas: 17,4 x 24,6 x 2,5 cm, kieti viršeliai
- Kalba: Lietuvių
Biomedicinos mokslų daktarės, Lietuvos sporto universiteto docentės, mitybos ekspertės Sandrijos Čapkauskienės knyga „Sveikata lėkštėje" skirta visiems norintiems būti energingiems, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.
Knygoje dr. S. Čapkauskienė paneigia kai kuriuos įsisenėjusius mitybos mitus, supažindina su naujausia, moksliškai pagrįsta informacija apie valgymą, užkandžiavimą ir dabar taip populiarų protarpinį badavimą. Taip pat aptaria maisto produktus, kuriuos kiekvienam vertėtų įsitraukti į mitybą dėl jų maistinės vertės ir naudos sveikatai.
Atsiliepimai
-
-
Urtė
-
2022-06-14
-
-
Alina U.
-
2022-01-21
-
-
Viktorija
-
2022-01-13
-
-
Goda L.
-
2022-01-05
-
-
Roberta
-
2021-07-22
Rodyti daugiauPuiki knyga norintiems pakeisti mitybos įpročius. Informacija pateikiama paprastai ir aiškiai.
Daugiau informacijos galėtų būti nei nuotraukų.
Tikrai naudinga knyga tiems, kurie pradeda domėtis sveika gyvensena ir maistu. Taip pat yra ir receptų, galima pasisemti idėjų.
knyga nenaudinga, vaikiško stiliaus, daug produktų naudingų neįtraukta. Apie viską galima rasti internete
Puiki knyga, padedanti suprasti, kokius maisto produktus verta įtraukti į racioną, kaip maitintis. Keičia mąstymą ir skatina gyventi sveikiau.